- Essverhalten: Erstgespräch mit Ernährungsfachperson, Analyse via Fragebögen und Ernährungstagebuch.
- Körperzusammensetzung: Fett-, Muskel- und Knochenmasse.
- Gesundheitsstatus: Beurteilung relevanter Blutbiomarker sowie des Ruheenergieumsatzes.
- Energiehaushalt: Analyse der Nährstoffzufuhr im Trainingskontext, Identifikation von Nährstoffdefiziten.
- Potenziale: Datenbasierte Identifikation von Ernährungsmassnahmen.
Nutrition Assessment.
Mit der richtigen Ernährung zur
Höchstleistung.
Das Nutrition Assessment bietet einen objektiven Überblick über den aktuellen Ernährungsstatus. Durch die Kombination wissenschaftlicher Analysen mit praxisnahem Expertenwissen wird aufgezeigt, wie die Ernährung die Versorgung mit Energie und essenziellen Nährstoffen beeinflusst – sowohl bei Einzelathlet:innen als auch im Teamkontext. Das Nutrition Assessment dient der strukturierten Erhebung des Ist-Zustands in Verbindung mit einer Potenzialbeurteilung. Auf dieser Grundlage lassen sich Ernährungsziele priorisieren und gezielte Massnahmen ableiten. So wird transparent, wo der aktuelle Status liegt, welche Bedürfnisse der Körper hat und wie bereits durch gezielte Anpassungen relevante Effekte im Training oder Wettkampf erzielt werden können.
Was wir analysieren:
Deine Benefits.
- Präzise Daten zum aktuellen Ernährungszustand.
- Klare Handlungsfelder innerhalb der Nutrition-Kernkompetenz.
- Individuelle Beratung und konkrete Empfehlungen statt allgemeiner Richtlinien.
Kosten
Die Kosten für das Nutrition Assessment betragen CHF 1'890.–
Bereit für das Next Level?
Buche ein unverbindliches Erstgespräch und kläre gemeinsam mit uns, wie das Nutrition Assessment deine sportliche Entwicklung gezielt unterstützen kann.
Good to know
Das Assessment analysiert Essverhalten, Körperzusammensetzung, Energiehaushalt, Blutbiomarker und Supplementierung, um den aktuellen Ernährungsstatus umfassend zu beurteilen.
Der Service eignet sich für Einzelathlet:innen und Teams, die ihre Ernährung gezielt optimieren und leistungsrelevante Potenziale erkennen möchten.
Du erhältst konkrete, priorisierte Handlungsempfehlungen, die direkt im Trainings- und Wettkampfalltag umgesetzt werden können.
